アルコールを分解する時間　その３

こんにちは。池本です。

さて、このシリーズも３回目です。

・・・正直お酒の種類を変えたり、飲む量を変えたり、おつまみを変えたり、いろいろやってみたいですが、このシリーズは今回で一旦終わり。

今回は「アルコール（正確にはアセトアルデヒド）の分解を助けるビタミンCのサプリを飲んでからビール350mlを飲むと、アルコールを分解する時間に変化はあるか？」という実験です。

1回目、2回目を見ていない方は見てからのほうが面白いと思います。

アルコールを分解する時間　その２
2020年8月20日
アルコールを分解する時間　その１
2020年8月19日

ではビタミンCサプリ＋アルコール代謝実験、スタート。

やってみた

今回飲んだビタミンCサプリは1錠でビタミンC250mgが摂取できるものです。

ビタミンCなどの水溶性ビタミンは、水溶性のためすぐに排泄される特徴があります。

このサプリは「サプリの形状を特殊にし、8時間かけてゆっくり吸収させる」という・・・すごいですね。見た目は普通の錠剤です。

これを1錠飲んだ10分後に実験スタート。
今回もビール350mlを3分で飲み終え、10分ごとに計りました。

結果は以下の通り！

• 10分後：0.20ml/L（1回目0.25、2回目0.07）
• 20分後：0.13ml/L（1回目0.16、2回目0.12）
• 30分後：0.08ml/L（1回目0.08、2回目0.08）
• 40分後：0.07mg/L（1回目0.07、2回目0.05）
• 50分後：0.05mg/L（1回目0.05、2回目0.00）
• 60分後：0.00mg/L（1回目0.00、2回目0.00）

どうなんでしょうねこの結果。
ノーガードで挑んだ1回目よりは多少いい数字ですが、そこまでの変化ではない。
ステーキの2回目が圧倒的ですね。

この結果だけを見ると、ビタミンCサプリは飲まないよりはいいかな、という感じでしょうか。

ビール350mlというお酒好きなら飲んだうちに入らない少ない量でしたら、あまり変化を感じられな買ったのかもしれません。

あと有名なところでビタミンB1もアルコールの代謝で重要なビタミンと言われています。

次回はアルコールを飲むとそもそもどのようにしてアルコールを分解していくか、を考えていきたいと思います。